番薯叶炒鳀鱼

番薯叶炒鳀鱼

4.6 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 人份

Υλικά

蒜头
10 克
油
10 克
小鳀鱼干泡水使其变软
15 克
番薯叶
300 克
盐
¼ 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 504 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 6.22 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Υδατάνθρακες 6.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

台湾四季家常菜 71 Συνταγές
Κίνα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

牛肉烩饭配溏心蛋

牛肉烩饭配溏心蛋

1 h 5 min

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

No ratings

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

午餐（蒸香菇去皮鸭腿肉、盐水毛豆、清炒苋菜、藜麦大米饭）

No ratings

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

晚餐（芦笋蘑菇炒虾仁、蒜泥茄子、枸杞百合莲子粥）

No ratings

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

No ratings

糟溜鱼片TM7

糟溜鱼片TM7

No ratings

麻辣串串

麻辣串串

40 min

白切鸡

白切鸡

No ratings

油面筋塞肉

油面筋塞肉

55 min

麻婆豆腐

麻婆豆腐

35 min

白蟹豆腐煲

白蟹豆腐煲

No ratings

番茄肥牛豆腐煲

番茄肥牛豆腐煲

40 min

Εμφάνιση όλων