
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de frutas tropicales
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
de jengibre fresco pelado, en un trozo20 g
-
de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso200 g
-
de piña fresca en cuartos u octavos200 g
-
de mango maduro en cuñas200 g
-
de papaya en cuñas200 g
-
de melón en cuñas200 g
-
de zumo de naranja recién exprimido200 g
-
de zumo de limón recién exprimido50 g
-
de zumo de lima recién exprimido15 g
-
de azúcar100 g
-
de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados2 tallos
-
de lichis en conserva en mitades50 g
-
hojas de menta fresca
-
de helado de vainilla (opcional)6 bolas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
156 kcal /
652 kJ
Πρωτεΐνη
1.8 g
Λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
35.8 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
17.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Rápido y fácil
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYogur de té matcha
10ωρ. 15 λεπτ.
Sorbete de fruta rápido
10 λεπτ.
Goxua (País Vasco)
1ωρ. 35 λεπτ.
Tarta de plátano al caramelo
45 λεπτ.
Paparajotes (Murcia)
45 λεπτ.
Mousse de nuez con dátiles y miel (Sin azúcar)
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini plum cakes de mandarina, miel y jengibre
1ωρ.
Peras al vino dulce con sabayón
30 λεπτ.
Tarta de melocotón
1ωρ. 15 λεπτ.
Bombones de chocolate con cereales (sin gluten)
1ωρ.
Yogur líquido de naranja, miel y avena
9ωρ.
Pudin de semillas de chia
1ωρ. 15 λεπτ.