Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de fruta tropical - TM6
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
gengibre fresco descascado e cortado em 1 só pedaço20 g
-
nectarina c/ ou s/ casca, cortada em metades ou cortada em gomos que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
ananás s/ núcleo, cortado verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
manga madura cortada verticalmente em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
papaia cortada ao meio no sentido do comprimento ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
melão cortado longitudinalmente ou em pedaços que caibam na parte larga do bocal da mandolina200 g
-
sumo de laranja (3 unid. aprox.)200 g
-
sumo de limão (1½ unid. aprox.)50 g
-
sumo de lima (½ unid. aprox.)15 g
-
açúcar de cana100 g
-
hortelã4 pés de
-
Gelado de baunilha (προαιρετικό πεδίο) q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
8 mg
Πρωτεΐνη
1.5 g
Θερμίδες
602.5 kJ /
144 kcal
Λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
36.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de chocolate
8ωρ.
Pudim de leite
55 λεπτ.
Gelado de frutos vermelhos
10 λεπτ.
Ovos-moles
1ωρ.
Gelados de fruta com iogurte
8ωρ.
Arroz doce
1ωρ.
Gelado de baunilha
12ωρ.
Tarte de abóbora
1ωρ. 35 λεπτ.
Gelatina arco-íris
7ωρ.
Puré de pera
15 λεπτ.
Mousse light de frutos silvestres
10 λεπτ.
Mousse de chocolate
3ωρ. 20 λεπτ.