Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

4.7 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

hemp seeds
20 g
fresh parsley leaves
10 g
clementine (approx. 100 g) peeled
1
½ orange, (approx. 100 g) peeled
banana (approx. 100 g peeled weight)
1
frozen blueberries
100 g
honey
1 tsp
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
lemon juice only
½
water
100 g
ice cubes
100 g

Διατροφή ανά 1 glass

Θερμίδες 216 kcal / 619 kJ

Πρωτεΐνη 8.3 g

Λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothies 7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 λεπτ.

Vanilla Coffee Frappé

Vanilla Coffee Frappé

4ωρ. 25 λεπτ.

Chocolate Hazelnut Milkshake

Chocolate Hazelnut Milkshake

10 λεπτ.

St Patrick's Day Smoothie

St Patrick's Day Smoothie

5 λεπτ.

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

Linseed Smoothie and Chocolate Cookies

9ωρ.

Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake

5 λεπτ.

Mango Cappuccino

Mango Cappuccino

10 λεπτ.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 λεπτ.

Chocolate Brownie Milkshake

Chocolate Brownie Milkshake

35 λεπτ.

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων