
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porsiyon
Υλικά
-
mini ıspanak sadece yaprakları, bk. Öneriler100 g
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
diş sarımsak2
-
pırasa sadece beyaz kısımları, parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı40 g
-
Arborio cinsi, beyaz, pirinç300 g
-
beyaz şarap60 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)350 g
-
su670 g
-
kekik, taze sadece yaprakları3 filiz
-
tuz1 ¾ tk
-
karabiber¼ tk
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Θερμίδες
656.6 kcal /
2747 kJ
Πρωτεΐνη
38.5 g
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
68.2 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Νάτριο
1436.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Beyaz Etli Tarifler Tavuk ve Hindi
10 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Pratik Lezzetler
21 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPorçini Mantarlı Tagliatelle
1ωρ.
Balkabaklı Peynirli Makarna
1ωρ. 15 λεπτ.
Haşlanmış Spagetti
Καμία βαθμολογία
Mantarlı Bolonez Soslu Lazanya
Καμία βαθμολογία
Scamorza Peynirli ve Bal Kabaklı Tagliatelle
Καμία βαθμολογία
Bolonez Soslu, Taze Ispanaklı Lazanya
Καμία βαθμολογία
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35 λεπτ.
Bonfile ve Brokolili Pilav
50 λεπτ.
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
Καμία βαθμολογία
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 λεπτ.
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 λεπτ.
Vegan Makarna
1ωρ.