Spinat-Crostini

Spinat-Crostini

4.7 161 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Pinienkerne
30 g
Feta in Stücken
200 g
Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
30 g
Olivenöl
20 g
Babyspinat, frisch
150 g
Pfeffer
1 Prise
Muskat
1 Prise
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten
40 g
Ciabatta geröstet
12 Scheiben
Honig (προαιρετικό πεδίο) zum Beträufeln

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 577 mg

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1174 kJ / 281 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frohes Neues! 11 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 6/2023 40 Συνταγές
Γερμανία

Weihnachtsbrunch 17 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4ωρ. 15 λεπτ.

Kräuter-Parmesan-Kekse

1ωρ. 35 λεπτ.

Rosmarin-Käse-Cracker

40 λεπτ.

Linsenfrikadellen

1ωρ.

Cheesecakes am Stiel

8ωρ.

Kartoffeln in scharfer Tomatensauce

35 λεπτ.

Vegane Tacos

40 λεπτ.

Geschmolzene Tomaten im Glas

50 λεπτ.

Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği

1ωρ.

Preiselburger mit Ziegenfrischkäse

2ωρ.

Ziegenkäserollen mit Chilisauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Lamm-Kebab

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων