Sopa de ervilhas com hortelã

Sopa de ervilhas com hortelã

4.6 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • cebola
    80 g
  • manteiga
    30 g
  • ervilhas congeladas
    500 g
  • água
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • caldo de legumes desfeito
    1 cubo de
    1 c. chá cheia caldo de legumes caseiro
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • hortelã só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
    10 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 304.7 mg
Πρωτεΐνη 7.1 g
Θερμίδες 687.7 kJ / 164.4 kcal
Λιπαρά 6.6 g
Φυτικές ίνες 6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Υδατάνθρακες 20.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων