
Συσκευές & Αξεσουάρ
生生不息
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
5 人份
Υλικά
-
新鲜姜10 克
-
蒜瓣20 克
-
食油15 克
-
烧肉 ,切丁 (3公分)300 克
-
辣椒干 (προαιρετικό πεδίο) ,去籽,浸软5 条
-
海参 ,预先浸泡,切块(2-3 厘米)350 克
-
酱青10 克
-
黑酱油10 克
-
蚝油1 汤匙
-
水400 克
-
糖20 克
-
白胡椒粉1 小撮
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
168 kcal /
704 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
322 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

恭喜发财
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς