连年有余

连年有余

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 酱青
    70 克
  • 770 克
  • 20 克
  • 芫荽根
    4 小支
  • 鲳鱼 (约600克),去鳞去鳃并清除内脏,在鱼身划刀
    1 尾
  • 青葱 ,绑成结,额外准备切薄片装饰用
    2 小支
  • 新鲜姜片
    3 厘米
  • 绍兴花雕酒 (προαιρετικό πεδίο)
    1 汤匙
  • 芫荽叶 ,装饰用
    2 小支
  • 葱油 ,装饰用
    2 汤匙
  • 新鲜红辣椒 ,去籽,切成薄片,装饰用
    1 条

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 735 mg
Πρωτεΐνη 30 g
Θερμίδες 1207 kJ / 289 kcal
Λιπαρά 14 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων