Lipii cu carne de pui și ananas

Lipii cu carne de pui și ananas

2.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 porții

Υλικά

limete
5
apă
795 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
sare împărțite
2 lingurițe
piper măcinat
1 priză
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (aprox. 1¼ cm)
680 g
morcovi tăiați în bucăți (aprox. 2.5 cm)
225 g
migdale prăjite, nesărate
100 g
praf de usturoi
1 linguriță
turmeric uscat, măcinat
1 linguriță
coriandru măcinat
½ linguriță
maioneză
100 g
iaurt simplu
55 g
ananas proaspăt tăiat cubulețe (vezi recomandare)
225 g
cepșoară tocată fin
15 g
tortilla din făină de grâu (25 cm)
10
salată iceberg mărunțită
285 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 994.1 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 1656.9 kJ / 396 kcal

Λιπαρά 18.7 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 36.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pachețel pentru prânz 10 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioșe Mac 'n' Cheese

1ωρ.

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1ωρ. 35 λεπτ.

Granola cu fructe

45 λεπτ.

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 λεπτ.

Gustări cu bezea și Rice Bubbles®

Καμία βαθμολογία

Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Brioșe Lasagna

Καμία βαθμολογία

Nuggets din brânză și conopidă

Καμία βαθμολογία

Biscuiți cu cremă de lămâie

1ωρ. 30 λεπτ.

Crostini cu somon afumat și pesto de năsturel

Καμία βαθμολογία

Inimi de foitaj cu zmeură

3ωρ. 30 λεπτ.

Smântână

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων