Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

4.0 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
100 g de arándanos frescos

100 g de arándanos congelados
100 g de cubitos de hielo (προαιρετικό πεδίο)
400 g de agua de coco

400 g de agua
1 cucharada de semillas de lino dorado
1 cucharadita de vainilla líquida
1 cucharadita de canela molida
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
coco rallado (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 116.5 mg

Πρωτεΐνη 3.9 g

Θερμίδες 1094 kJ / 261 kcal

Λιπαρά 11.5 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g

Υδατάνθρακες 38.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Belleza de dentro afuera 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

5min.

Sorbete de mojito

5min.

Frappé bombón con limón

5min.

Sangría de cava y frutas

15min.

Piña colada

5min.

Cóctel pisco sour

10min.

Batido de caramelo salado

20min.

Granizado de nectarina

5hod. 20min.

Daiquiri de fresas

5min.

Agua de pepino con limón y chía

25min.

Rebujito con hierbabuena (Andalucía)

5min.

Batido de fresas

5min.

Εμφάνιση όλων