Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de chocolate para una piel radiante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
80 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
-
4 - 6 dátiles sin hueso en mitades
-
100 g de arándanos congelados100 g de arándanos frescos
-
100 g de cubitos de hielo (προαιρετικό πεδίο)
-
400 g de agua400 g de agua de coco
-
1 cucharada de semillas de lino dorado
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
1 cucharadita de canela molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
-
coco rallado (προαιρετικό πεδίο) para espolvorear
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
116.5 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
1094 kJ /
261 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Belleza de dentro afuera
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCóctel de granada
5 Min
Licor de crema de whisky
2 Std. 5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Cóctel de cava y piña
10 Std. 10 Min
Mocktail Lady Sour
5 Min
Cóctel del Año Nuevo
20 Min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 Min
Café Dalgona bombón
10 Min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15 Min
Bebida energética
5 Min
Sorbete de limón con cava
5 Min
Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma
5 Min