Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 11ωρ. 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 130 kcal / 544 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 334 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

No Waste 9 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yogurt Custard Toast with Bacon

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 λεπτ.

Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1ωρ. 40 λεπτ.

Green Day Juice (Metric)

Green Day Juice (Metric)

5 λεπτ.

Lemon Caper Aioli

Lemon Caper Aioli

10 λεπτ.

Irish Shortbread

Irish Shortbread

1ωρ.

Zucchini and Almond Pulp Bread

Zucchini and Almond Pulp Bread

2ωρ. 30 λεπτ.

Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)

Steamed Chocolate Lava Cakes (Metric) (TM6, TM5)

2ωρ. 55 λεπτ.

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45 λεπτ.

Chili Cheese Dogs

Chili Cheese Dogs

Καμία βαθμολογία

Rosé Cream Puff Pastry

Rosé Cream Puff Pastry

Καμία βαθμολογία

Kale Chips

Kale Chips

40 λεπτ.

Fish and Chips

Fish and Chips

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων