Mos af Laks og Grøntsager

Mos af Laks og Grøntsager

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 portion

Υλικά

  • løg
    30 g
  • persille, frisk vasket
    1 kviste
  • gulerod vasket, skåret i stykker (3 cm)
    100 g
  • butternut squash skrællet, skåret i stykker (3 cm)
    100 g
  • fersk laksefilet, uden skind udbenet, sikre at alle knogler er fjernet før brug, skåret i stykker (3 cm)
    150 g
  • olivenolie
    20 g
  • vand
    130 g
  • ærter, frost vasket
    70 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 296 kcal / 1239 kJ
Πρωτεΐνη 18.3 g
Λιπαρά 18.8 g
Υδατάνθρακες 13.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων