
Συσκευές & Αξεσουάρ
Craquelins à la pulpe végétale
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 11ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
huile antiadhésive en aérosol
-
de légumes (la pulpe provenant du jus de légumes fait maison) (voir Conseil)255 g
-
de graines de lin moulues30 g
-
de graines de chia30 g
-
de sauce tamari15 g
-
de poivre noir moulu⅛ c. à thé
-
de sel⅛ c. à thé
-
de betteraves en poudre⅛ c. à thé
-
de graines de sésame30 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
130 kcal /
544 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
334 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Zéro gaspillage
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSauce Alfredo à l'artichaut avec fettucine
Καμία βαθμολογία
Feuilleté à la crème rosée
3ωρ. 30 λεπτ.
Chips de chou frisé
Καμία βαθμολογία
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Καμία βαθμολογία
Coupes de granola enrobées de chocolat
1ωρ. 5 λεπτ.
Chocolat fondu sans allergènes
10 λεπτ.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Καμία βαθμολογία
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 λεπτ.
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
Καμία βαθμολογία
Étagés d'aubergines
1ωρ. 35 λεπτ.
Toasts à la crème pâtissière au yogourt avec bacon
Καμία βαθμολογία
Tourte de pulpe d'amande aux tomates
1ωρ. 50 λεπτ.