
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cremă tartinabilă din sardine
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
340 g
Υλικά
-
brânză Gouda bucăți (aprox. 3 cm)55 g
-
sardine în ulei, la conservă scurse (aprox. 80 g greutate totală)115 - 140 g
-
unt sărat130 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
șalote jumătăți30 g
-
boia de ardei¼ linguriță
-
sare fină¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 340 g
Νάτριο
333.8 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
916.1 kJ /
219 kcal
Λιπαρά
20.9 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.9 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Rapid, pentru drum
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνUnt vegan
8 godz. 5 min
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 min
Sos bechamel
Brak ocen
Pico de Gallo
5 min
Pesto cu rucola și chilli
10 min
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73 godz.
Sos cu macrou afumat și năsturel
5 min
Hummus din sfeclă
15 min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 min
Pâine cu usturoi, spanac și anghinare
Brak ocen
Sos de pâine
1 godz. 25 min
Ricotta coaptă cu ierburi
Brak ocen