Rainbow Yogurt Parfait

4.2 34 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

sugar
3 oz
plain Greek yogurt
8 oz
mascarpone
4 oz
fresh cream
4 oz
vanilla extract, natural
1 tsp
fresh blueberries
3 ½ oz
fresh pineapple sliced
3 ½ oz
peaches cubed (½ in.)
3 ½ oz
3 ½ oz ripe mango, cubed (½ in.)
kiwi sliced
3 ½ oz
fresh strawberries
3 ½ oz
fresh raspberries
3 ½ oz
slivered almonds
1 ½ oz
1 ½ oz granola
fresh mint leaves (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 92.7 mg

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 1280.8 kJ / 306.1 kcal

Λιπαρά 17.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.3 g

Υδατάνθρακες 33.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Celebrate Pride Month 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Eat the Rainbow 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Classic Yellow Cake

1ωρ. 30 λεπτ.

Fresh Fruit Rocket Popsicles

7ωρ. 45 λεπτ.

Watermelon Lime Popsicles

6ωρ. 10 λεπτ.

Molten Chocolate Muffins

2ωρ.

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1ωρ.

Basil Peach Sorbet

10 λεπτ.

Magic Chocolate Shell

5 λεπτ.

Fruit Tart

2ωρ. 40 λεπτ.

Vegan Chocolate Cake

1ωρ. 55 λεπτ.

Tres Leches Cake (Three-Milk Cake)

2ωρ.

Orange Cream Popsicle

8ωρ. 15 λεπτ.

Antonio Bachour: Lemon Basil Tarts

3ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων