
Συσκευές & Αξεσουάρ
Refried Beans
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pinto Beans
-
pinto beans, dried450 g
-
water to soak
-
onions in pieces115 g
-
salt1 tsp
-
dried oregano1 tbsp
-
bay leaf, fresh (προαιρετικό πεδίο)1
-
vegetable stock1400 g
Refried Beans
-
white onion cut into pieces1
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
vegetable oil15 g
-
salt to taste½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
847.2 kcal /
3544.7 kJ
Πρωτεΐνη
49.3 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
148.9 g
Φυτικές ίνες
36.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
957.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cinco de Mayo
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνColeslaw
10 λεπτ.
Creamy Mac & Cheese
30 λεπτ.
Confetti Rice
45 λεπτ.
Roasted Potato Salad
1ωρ.
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 λεπτ.
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 λεπτ.
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35 λεπτ.
Tomato rice
30 λεπτ.
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
Καμία βαθμολογία
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
Καμία βαθμολογία
Green Goddess Salad
10 λεπτ.