Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes proteici alla banana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
15 pezzi
Υλικά
-
200 g di albumi
-
2 banane sbucciate e a fette
-
200 g di farina di avena
-
1 bustina di lievito in polvere per dolci
-
olio di semi di mais q.b.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
241.8 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
285.9 kJ /
68.3 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
12.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPikelets alla banana e avena
30 λεπτ.
Tortilla saporita
45 λεπτ.
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoothie Bowl tropicale
15 λεπτ.
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12ωρ.
Cookies noci e avena (senza glutine)
1ωρ.
Frullato energizzante
10 λεπτ.
Panini yogurt, anacardi e muesli
1ωρ. 40 λεπτ.
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3ωρ. 30 λεπτ.
Uova mostruose
30 λεπτ.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 λεπτ.
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1ωρ.