Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

4.0 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

15 pezzi

Υλικά

di albumi
200 g
banane sbucciate e a fette
2
di farina di avena
200 g
di lievito in polvere per dolci
1 bustina
olio di semi di mais q.b.

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 68.3 kcal / 285.9 kJ

Πρωτεΐνη 3.3 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 12.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 241.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado toast

Avocado toast

7ωρ.

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

Fluffy omelette con spinaci e prosciutto

30 λεπτ.

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1ωρ.

Cronuts (TM6)

Cronuts (TM6)

3ωρ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1ωρ.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 λεπτ.

Cuori di omelette tonno e formaggio

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 λεπτ.

Porridge con porri, bacon e datteri

Porridge con porri, bacon e datteri

8ωρ. 30 λεπτ.

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30 λεπτ.

Focaccia della Befana

Focaccia della Befana

5ωρ.

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

12ωρ. 15 λεπτ.

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων