Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 97.7 mg

Πρωτεΐνη 10.7 g

Θερμίδες 823.8 kJ / 197 kcal

Λιπαρά 12.6 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes cioccolato e ricotta

4.3(61)

45min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1h 30min

Cookies noci e avena (senza glutine)

4.5(43)

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(448)

1h 30min

Confettura di uva fragola

4.3(22)

50min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15min

Composta di pesche allo zenzero e cannella

4.4(13)

1h 30min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(56)

1h 30min

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

4.3(3)

8h 55min

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.7(14)

3h 30min

Uova mostruose

4.0(3)

30min

Εμφάνιση όλων