Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

4.0 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

80 g de azúcar
250 g de yogur griego
150 g de queso mascarpone
100 g de nata (35% de grasa)
1 - 2 cucharaditas de vainilla líquida
100 g de arándanos frescos
100 g de piña fresca en dados (1 cm)
100 g de melocotón en dados (1 cm)

100 g de mango maduro, en dados (1 cm)
100 g de kiwis en dados (1 cm)
100 g de fresas
100 g de frambuesas
40 g de almendras troceadas

40 g de granola

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 raciones

Νάτριο 694.3 mg

Πρωτεΐνη 46.3 g

Θερμίδες 7984.5 kJ / 1908.3 kcal

Λιπαρά 110.5 g

Φυτικές ίνες 21.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 53.5 g

Υδατάνθρακες 198 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Arcoíris 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poleá

Poleá

15 λεπτ.

Cheesecake de calabaza

Cheesecake de calabaza

6ωρ. 15 λεπτ.

Pestiños andaluces

Pestiños andaluces

1ωρ.

Gominolas gusano

Gominolas gusano

12ωρ.

Buñuelos rellenos de chocolate

Buñuelos rellenos de chocolate

5ωρ.

Buñuelos con crema de azafrán

Buñuelos con crema de azafrán

40 λεπτ.

Yogur líquido de piña colada

Yogur líquido de piña colada

8ωρ. 30 λεπτ.

Bizcocho de arándanos con frosting de queso y lemon curd

Bizcocho de arándanos con frosting de queso y lemon curd

6ωρ.

Pastel de queso manchego con miel

Pastel de queso manchego con miel

4ωρ. 25 λεπτ.

Sorbete de mango con coulís de frambuesa

Sorbete de mango con coulís de frambuesa

1ωρ. 10 λεπτ.

Cheesecake de coco sin horno

Cheesecake de coco sin horno

4ωρ. 15 λεπτ.

Tarta Sacher saludable

Tarta Sacher saludable

3ωρ.

Εμφάνιση όλων