Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

4.0 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de azúcar
    80 g
  • de yogur griego
    250 g
  • de queso mascarpone
    150 g
  • de nata (35% de grasa)
    100 g
  • de vainilla líquida
    1 - 2 cucharaditas
  • de arándanos frescos
    100 g
  • de piña fresca en dados (1 cm)
    100 g
  • de melocotón en dados (1 cm)
    100 g
    100 g de mango maduro, en dados (1 cm)
  • de kiwis en dados (1 cm)
    100 g
  • de fresas
    100 g
  • de frambuesas
    100 g
  • de almendras troceadas
    40 g
    40 g de granola

Διατροφή ανά 4 raciones

Θερμίδες 1908.3 kcal / 7984.5 kJ
Πρωτεΐνη 46.3 g
Λιπαρά 110.5 g
Υδατάνθρακες 198 g
Φυτικές ίνες 21.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 53.5 g
Νάτριο 694.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων