Deser plaża

Deser plaża

4.5 279 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

100 g herbatników pełnoziarnistych pokrojonych na kawałki

100 g herbatników, pokrojonych na kawałki
250 g wody
1 opakowanie galaretki w proszku, niebieskiej, słodzonej np. borówkowej (ok. 75 g)
250 g śmietany, 36% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
170 g jogurtu greckiego schłodzonego
żelki w kształcie ryb, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 385.8 kcal / 1614 kJ

Πρωτεΐνη 6.8 g

Λιπαρά 27.2 g

Υδατάνθρακες 30.3 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.5 g

Νάτριο 193.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NEWSLETTER II/2023 8 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 Min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

15 Min

Lody jabłkowe z miętą

Lody jabłkowe z miętą

8 Std. 20 Min

Sernik na zimno z owocami w galaretce

Sernik na zimno z owocami w galaretce

9 Std. 10 Min

Babka piaskowa sezamowa

Babka piaskowa sezamowa

1 Std.

Lody truskawkowo-bazyliowe

Lody truskawkowo-bazyliowe

10 Min

Sernik truskawkowy na zimno

Sernik truskawkowy na zimno

8 Std. 30 Min

Sernik na zimno z galaretką i morelami

Sernik na zimno z galaretką i morelami

8 Std.

Galaretka z owocami

Galaretka z owocami

4 Std. 10 Min

Mrożony sernik mojito

Mrożony sernik mojito

24 Std. 30 Min

Lody truskawkowo-sernikowe

Lody truskawkowo-sernikowe

12 Std. 30 Min

Limonkowy sernik na zimno

Limonkowy sernik na zimno

6 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων