Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Berry Chia Jam

Berry Chia Jam
4.4 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.1 mg
Πρωτεΐνη 0.9 g
Θερμίδες 220.5 kJ / 52.7 kcal
Λιπαρά 1.3 g
Φυτικές ίνες 2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 10.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Free From Basics 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Carrot Cake Cookies

4.1(147)

35 λεπτ.

Jam Sandwich Biscuits

4.5(2)

2ωρ. 15 λεπτ.

Cranberry Orange Scones

4.3(73)

30 λεπτ.

Ricotta Cheesecake with Fig Jam

4.7(44)

5ωρ. 40 λεπτ.

Blueberry and Lavender Bundt Cake

4.4(29)

2ωρ. 45 λεπτ.

Raspberry, Lemon and White Chocolate Traybake

4.0(47)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chocolate chip muffins

4.3(92)

1ωρ.

Steamed Lemon Cake

4.4(26)

2ωρ. 20 λεπτ.

Chocolate Digestives

4.8(40)

1ωρ. 10 λεπτ.

Anzac Biscuits

4.6(196)

30 λεπτ.

Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey

3.6(53)

45 λεπτ.

Chocolate Bourbons

4.1(44)

45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων