Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
番茄鱼片
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
蒜头2 瓣
-
姜2 片
-
油30 克
-
番茄 切块400 克
-
番茄沙司50 克
-
盐 约½茶匙3 克
-
水400 克
-
生抽10 克
-
糖5 克
-
金针菇60 克
-
娃娃菜60 克
-
黑鱼 鱼片200 克
-
葱 切末1 - 2 根
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1079.3 mg
Πρωτεΐνη
24.1 g
Θερμίδες
1510.8 kJ /
361.1 kcal
Λιπαρά
21.9 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
20.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
家常鱼类料理
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
新春家宴-幸福美味
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
