Tonfiskpasta

Tonfiskpasta

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portioner

Υλικά

vatten
1500 g
fint salt
1 ½ tesked
olivolja plus extra för att laga pasta
1 ounce
penne pasta
450 g
olivolja
30 g
lök i kvartar
250 g
färsk persilja (cirka 20 kvistar)
15 g
15 g färsk koriander, (cirka 40 kvistar)
tonfisk i olja
340 - 390 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 394 kcal / 1648 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

I matlådan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Laxburgare med parmesanzucchini

Laxburgare med parmesanzucchini

Καμία βαθμολογία

Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås

1ωρ.

Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

25 λεπτ.

Asiatisk ångad laxsida

Asiatisk ångad laxsida

Καμία βαθμολογία

Curry laksa

Curry laksa

Καμία βαθμολογία

Fisktacos med japansk majonnäs

Fisktacos med japansk majonnäs

Καμία βαθμολογία

Poké bowl med tonfisk

Poké bowl med tonfisk

1ωρ.

Krämig svamprisotto med räkor

Krämig svamprisotto med räkor

1ωρ.

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 λεπτ.

Räkor i chili och vitlök

Räkor i chili och vitlök

Καμία βαθμολογία

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Καμία βαθμολογία

Sous-vide lax

Sous-vide lax

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων