Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
毛豆炒蟹
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
梭子蟹 约300克2 只
-
油20 克
-
葱 切段1 根
-
姜2 片
-
蒜头2 瓣
-
料酒30 克
-
生抽15 克
-
糖 约¼茶匙1 - 2 克
-
白胡椒粉 约¼茶匙1 小撮
-
盐 约¼茶匙1 克
-
水60 克
-
毛豆仁100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
640.8 mg
Πρωτεΐνη
17.9 g
Θερμίδες
1017.8 kJ /
243.3 kcal
Λιπαρά
14.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
秋季日常料理
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
