
Συσκευές & Αξεσουάρ
Słodki chlebek cukiniowo-bananowy z orzechami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
80 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego (προαιρετικό πεδίο) tylko liście
-
200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
130 g daktyli, suszonych, bez pestek miękkich (patrz wskazówka)
-
3 jajka
-
40 g miodu
-
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
40 g napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka i wariant)
-
120 g oleju kokosowego
-
300 g mąki orkiszowej, białej
-
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
408.3 kcal /
1708.2 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
47.8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.7 g
Νάτριο
102.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZERO WASTE IV
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCiasto Lodowa Kraina
8ωρ. 40 λεπτ.
Ciasto podwójnie czekoladowe
1ωρ. 10 λεπτ.
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Bułeczki mleczne z czekoladą
2ωρ. 30 λεπτ.
Ślimaczki makowe
2ωρ. 30 λεπτ.
Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro
1ωρ. 10 λεπτ.
Tarta czekoladowa
1ωρ. 50 λεπτ.
Czekoladowe kąski z orzechami
1ωρ.
Ciasto z trzech rodzajów czekolady
3ωρ.
Fondant czekoladowy
50 λεπτ.
Sernik nowojorski
7ωρ. 50 λεπτ.
Tarta à la banoffee pie
2ωρ. 40 λεπτ.