Tarta de frambuesa e hibiscus.

Tarta de frambuesa e hibiscus.

4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
8 porción

Υλικά

Base
  • mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
    30 g
  • de granola
    200 g
  • de dátiles deshuesados.
    80 g
  • de mantequilla cortado en trozos.
    50 g
Tarta de frambuesa e hibiscus.
  • de té de jamaica
    2 cda
  • de agua, hirviendo
    100 g
  • frambuesa más para decorar
    250 g
  • de miel (προαιρετικό πεδίο)
    30 - 40 g
    30 - 40 g de stevia
  • de agar agar
    10 g
  • de agua
    20 g
  • de leche de coco en lata.
    150 g
  • hojas de menta frescas para adornar
  • frutos rojos variados, frescos para adornar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 237.7 kcal / 994.4 kJ
Πρωτεΐνη 4.1 g
Λιπαρά 10.5 g
Υδατάνθρακες 37.4 g
Φυτικές ίνες 6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Νάτριο 73.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων