Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
海鲜墨鱼烩饭
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
墨鱼1 个
-
蒜头3 瓣
-
洋葱 切块160 克
-
橄榄油10 克
-
番茄膏30 克
-
白葡萄酒60 克
-
液体状墨鱼汁15 克
-
盐3 - 2 克
-
黄油30 克
-
意大利烩饭专用米250 克
-
鸡高汤500 克
-
帕玛森奶酪 根据个人口味调节5 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1547.6 mg
Πρωτεΐνη
25.1 g
Θερμίδες
3385.5 kJ /
809.2 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.9 g
Υδατάνθρακες
119.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
黑色专辑
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
