Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

3.7 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 90 - 120 g de azúcar
  • 10 g de cáscara de limón amarillo quitando la parte blanca
  • 250 g de queso ricotta
  • 100 g de yoghurt natural
  • 400 g de leche
  • 80 g de quinoa blanca
  • 1 cdita extracto de vainilla natural
    1 cdita azúcar aromatizada con vainilla
  • 300 g de frutos rojos frescos (frambuesa y blueberry)
  • hojas de menta frescas (προαιρετικό πεδίο) para decorar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 78 mg
Πρωτεΐνη 9.4 g
Θερμίδες 1147.9 kJ / 274.4 kcal
Λιπαρά 9 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.3 g
Υδατάνθρακες 40.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων