Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 piezas

Υλικά

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (προαιρετικό πεδίο)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Νάτριο 16.2 mg

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 696.8 kJ / 166.5 kcal

Λιπαρά 9.9 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Proteínas saludables 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Plátanos y camotes al Varoma

1ωρ. 15 λεπτ.

Mousse de chocolate

3ωρ. 20 λεπτ.

Vasitos de chocolate rellenos

1ωρ. 40 λεπτ.

Tarta de mamey y chocolate con crema pastelera

46 λεπτ.

Galletas de almendra

1ωρ. 20 λεπτ.

Helado de limón con leche

12ωρ. 10 λεπτ.

Pastel de Piñón

1ωρ. 20 λεπτ.

Nieve de Piña

10 λεπτ.

Helado ligero de mango

5ωρ. 15 λεπτ.

Flan de coco

1ωρ. 40 λεπτ.

Gelatina de mango

15 λεπτ.

Melocotones en almíbar

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων