Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.3 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

10 piezas

Υλικά

de plátano cortado en trozos
150 g
de yogur griego
200 g
de mantequilla de cacahuate
100 g
de miel
30 g
30 g de miel de maple
de extracto de vainilla natural
1 cdita
de proteína en polvo (προαιρετικό πεδίο)
20 g
de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g
de almendras, tostadas y sin sal
50 g

Διατροφή ανά 1 pieza

Θερμίδες 166.5 kcal / 696.8 kJ

Πρωτεΐνη 6.9 g

Λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 16.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Proteínas saludables 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masa sablé

Masa sablé

10 λεπτ.

Tarta helada de nata con praliné de almendras

Tarta helada de nata con praliné de almendras

4ωρ. 15 λεπτ.

Sorbete de frutos rojos y yogur

Sorbete de frutos rojos y yogur

40 λεπτ.

Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate

Vasitos de mascarpone con muesli crujiente y chocolate

30 λεπτ.

Pay de guayaba con almendras

Pay de guayaba con almendras

4ωρ. 30 λεπτ.

Nieve de pepino y limón

Nieve de pepino y limón

10 λεπτ.

Flan de queso de Burgos

Flan de queso de Burgos

3ωρ. 15 λεπτ.

Pay de limón express

Pay de limón express

15 λεπτ.

Flan de coco

Flan de coco

1ωρ. 40 λεπτ.

Cannoli (Los Soprano)

Cannoli (Los Soprano)

1ωρ.

Helado de chocolate (vegano y sin gluten)

Helado de chocolate (vegano y sin gluten)

8ωρ. 10 λεπτ.

Pudín de tapioca y arroz

Pudín de tapioca y arroz

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων