Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

30 g di semi misti
200 g di granola croccante
80 g di datteri denocciolati
50 g di burro tagliato a pezzi
2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
120 g di acqua
350 g di lamponi + q.b. per guarnire
30 - 40 g di miele (προαιρετικό πεδίο)

30 - 40 g di stevia
10 g di agar-agar in polvere
150 g di latte di cocco, in barattolo
mentuccia q.b. per guarnire
frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 73.3 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 994.4 kJ / 237.7 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 37.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ottobre in rosa 15 Συνταγές
Ιταλία

Un morso di arcobaleno 62 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Muffin ai tre cioccolati

50 λεπτ.

Torta di limone e mandorle

1ωρ. 20 λεπτ.

Plumcake soffice

50 λεπτ.

Plumcake alla banana

1ωρ. 5 λεπτ.

Plumcake alle mele

1ωρ.

Plumcake soffice yogurt e cioccolato

1ωρ. 30 λεπτ.

Ciambella al limone

2ωρ.

Biscotti integrali all'avena

1ωρ. 10 λεπτ.

Ciambella alla carota

1ωρ.

Torta di mele

1ωρ.

Blondie alle fragole

40 λεπτ.

Torta allo yogurt

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων