Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.

8 porzioni

Υλικά

30 g di semi misti
200 g di granola croccante
80 g di datteri denocciolati
50 g di burro tagliato a pezzi
2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
120 g di acqua
350 g di lamponi + q.b. per guarnire
30 - 40 g di miele (προαιρετικό πεδίο)

30 - 40 g di stevia
10 g di agar-agar in polvere
150 g di latte di cocco, in barattolo
mentuccia q.b. per guarnire
frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 73.3 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 994.4 kJ / 237.7 kcal

Λιπαρά 10.5 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 37.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ottobre in rosa 15 Συνταγές
Ιταλία

Un morso di arcobaleno 62 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata al caramello e vaniglia

3h

Biscotti all'avena con gocce di cioccolato (senza glutine)

1h

Veneziane

2h 40min

Torta al limone cotta a vapore

2h 20min

Mini donuts

4h

Plum cake frutta candita e uvetta (senza glutine)

2h 15min

Croissant all'albicocca (di Luca Montersino)

5h

Crostatine primaverili

2h

Cookies ai 3 cioccolati e arachidi

1h 30min

Scones

30min

Biscotti cagnolino

2h

Crostata fragole e timo (vegan)

2h

Εμφάνιση όλων