
Συσκευές & Αξεσουάρ
Oat Cashew Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 pieces
Υλικά
-
raw almonds3 oz
-
raw cashews2 oz
-
pecan halves2 oz
-
dark chocolate broken into pieces1 ½ oz
-
dried apricots, pitted5 oz
-
dried cranberries3 ½ oz
-
raw cashew butter1 ½ oz
-
coconut sugar1 oz
-
ground cinnamon1 tsp
-
water2 oz
-
spelt flour2 tbsp
-
vegetable oil½ oz
-
old fashioned rolled oats3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
252.1 kcal /
1054.8 kJ
Πρωτεΐνη
5.8 g
Λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
29.6 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
4.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Football Party
15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish Ceviche
3ωρ. 25 λεπτ.
Lemon Caper Aioli
10 λεπτ.
Chicken and Peach Flatbreads
35 λεπτ.
Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine
45 λεπτ.
Allergen Free Chocolate Dipped Fruit
45 λεπτ.
Allergen Free Granola
30 λεπτ.
Allergen Free Melted Chocolate
10 λεπτ.
Mini Burger Sliders
1ωρ. 50 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Rosé Cream Puff Pastry
3ωρ. 30 λεπτ.
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1ωρ. 20 λεπτ.
Homemade Sour Cream
16ωρ. 30 λεπτ.