Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 29.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Football Party 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vanilla Madeleines

1ωρ. 30 λεπτ.

Double Vanilla Ice Cream

12ωρ.

Fudge Brownies

50 λεπτ.

Black Tahini Banana Bread

1ωρ. 20 λεπτ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Overnight Oats with Mixed Berries

4ωρ. 15 λεπτ.

Honey Sriracha Turkey Sliders

45 λεπτ.

Pork and Mushroom Wraps

30 λεπτ.

Marshmallow Crispy Rice Treats

30 λεπτ.

Spinach and Artichoke Garlic Bread

20 λεπτ.

Liver Detox

5 λεπτ.

Orange Jellies

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων