Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

4.9 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 pieces

Υλικά

raw almonds
3 oz
raw cashews
2 oz
pecan halves
2 oz
dark chocolate broken into pieces
1 ½ oz
dried apricots, pitted
5 oz
dried cranberries
3 ½ oz
raw cashew butter
1 ½ oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
1 tsp
water
2 oz
spelt flour
2 tbsp
vegetable oil
½ oz
old fashioned rolled oats
3 ½ oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 4.6 mg

Πρωτεΐνη 5.8 g

Θερμίδες 1054.8 kJ / 252.1 kcal

Λιπαρά 14.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 29.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Football Party 15 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 Min

Vanilla Madeleines

1 Std. 30 Min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 Std. 5 Min

Gluten Free Brownies

1 Std. 20 Min

Red Velvet Brookie

50 Min

Sourdough Starter Discard Chocolate Chip Cookies

40 Min

S'more Cookie Bites

25 Min

Hot Dogs in a Blanket

1 Std. 40 Min

Brown Sugar Date Muffins

1 Std. 15 Min

Smores Cupcakes

1 Std. 40 Min

Pancake and Fruit Kebobs

1 Std.

Rugalach

1 Std. 55 Min

Εμφάνιση όλων