Συσκευές & Αξεσουάρ
Matcha Blueberry Morning Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
unsweetened almond milk16 oz
-
frozen blueberries10 oz
-
banana broken into pieces4 ½ oz
-
matcha powder½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground ginger¼ tsp
-
chia seeds1 tbsp
-
honey1 oz
-
salt1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
120.4 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
514.5 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
26.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Healthy Happy Gut
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTropical Smoothie
5 λεπτ.
Nut Milk
10 λεπτ.
Magic Coffee Whip (Dalgona)
5 λεπτ.
Strawberries and Cream Whip
5 λεπτ.
Cashew Milk
5 λεπτ.
Green Smoothie
10 λεπτ.
Homemade Lemonade
10 λεπτ.
Chai Tea
15 λεπτ.
Matcha Hot Chocolate
15 λεπτ.
Immune Boost
5 λεπτ.
Kale (Stem) Juice
5 λεπτ.
Super Hydrating Breakfast Drink
15 λεπτ.