Συσκευές & Αξεσουάρ
煎牛排配胡萝卜泥、洋葱
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
防风根 ,整个,去皮1 根
-
油 ,加上额外的煎炸10 克
-
黄油60 克
-
小洋葱 一切二350 克
-
马沙拉酒90 - 100 克
-
杏子酱80 克
-
盐2 克
-
胡萝卜 ,切小块200 克
-
防风根 ,切块200 克
-
牛奶250 克
-
辣酱油(Worcestershire sauce)20 克
-
菲力牛排2 片
-
蒜头 拍碎3 颗
-
黄油2 汤匙
-
肉桂粉1 小撮
-
盐 ,加上季节额外内容1 ¼ 茶匙
-
黑胡椒粉 调味用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
960.4 mg
Πρωτεΐνη
40.3 g
Θερμίδες
3442 kJ /
822.7 kcal
Λιπαρά
47.4 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
55.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
精致料理轻松做
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα