
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 16ωρ.
5 porsiyon
Υλικά
Kuzu
-
tuz2 tk
-
biberiye, taze sadece yaprakları1 dal
-
nane sadece yaprakları3 dal
-
chili biberi parçalara bölünmüş1 adet
-
zeytinyağı100 g
-
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)1500 g
-
beyaz şarap100 g
-
su150 g
Polenta ve Brokoli
-
tane mısır (patlamamış) kuru135 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
su800 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış600 g
-
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
-
tuz¾ tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Νάτριο
1954.9 mg
Πρωτεΐνη
49.3 g
Θερμίδες
4756.2 kJ /
1136.8 kcal
Λιπαρά
84.1 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
30.7 g
Υδατάνθρακες
41.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία

Yılbaşı Kutlaması
25 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1ωρ. 20 λεπτ.
Domates Soslu Köfteler
1ωρ. 10 λεπτ.
Ekşili Köfte
1ωρ. 15 λεπτ.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 λεπτ.
Kıymalı Kabak Graten
50 λεπτ.
Çin Usulü Dana Eti
1ωρ. 20 λεπτ.
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1ωρ. 35 λεπτ.
Körili Tavuklu Wrap
50 λεπτ.
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2ωρ.
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3ωρ. 10 λεπτ.
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1ωρ. 10 λεπτ.