Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie matutino de Matcha y Moras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
500 g de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
-
300 g de frutos rojos, mixtos, congelados300 g de mora azul congelada
-
1 plátano
-
½ cdita de matcha
-
¼ cdita de canela en polvo
-
¼ cdita de jengibre en polvo
-
1 cda de semillas de chía
-
2 cdas de miel
-
1 pizca de sal
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
128.9 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
564 kJ /
134.8 kcal
Λιπαρά
2.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
29.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bebidas rápidas y saludables
5 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Malteada de Vainilla, Plátano y Café
10 λεπτ.
Leche de nueces y coco
10 λεπτ.
Leche de coco
10 λεπτ.
Banana split en malteada
30 λεπτ.
Chocolate caliente
10 λεπτ.
Agua de pepino con limón y chía
25 λεπτ.
Atole de Nutella
15 λεπτ.
Licuado verde
10 λεπτ.
Champurrado de galleta
20 λεπτ.
Zumo de papaya y naranja
5 λεπτ.
Zumo de naranja, papaya y clavo
5 λεπτ.
Vino caliente especiado
15 λεπτ.