Smoothie matutino de Matcha y Moras

Smoothie matutino de Matcha y Moras

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

de leche de almendras sin azúcar o cualquier otra leche de frutos secos
500 g
de mora azul congelada
300 g
300 g de frutos rojos, mixtos, congelados
plátano
1
de matcha
½ cdita
de canela en polvo
¼ cdita
de jengibre en polvo
¼ cdita
de semillas de chía
1 cda
de miel
2 cdas
de sal
1 pizca

Διατροφή ανά 1 vaso

Θερμίδες 134.8 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bebidas rápidas y saludables 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

Margarita

5 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Matcha latte

Matcha latte

10 λεπτ.

Chocolate jamaicano con espuma de leche

Chocolate jamaicano con espuma de leche

10 λεπτ.

Pink lemonade mimosa

Pink lemonade mimosa

5 λεπτ.

Agua de limón y sandía

Agua de limón y sandía

10 λεπτ.

Agua de tamarindo

Agua de tamarindo

40 λεπτ.

Golden Lassi Smoothie TM6

Golden Lassi Smoothie TM6

10 λεπτ.

Negroni

Negroni

5 λεπτ.

Atole de Nutella

Atole de Nutella

15 λεπτ.

Limonada rosa

Limonada rosa

10 λεπτ.

Ponche de horror

Ponche de horror

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων