Batido de matcha y frutos rojos

Batido de matcha y frutos rojos

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 vasos

Υλικά

500 g de leche de almendras (o cualquier otra leche de frutos secos)
300 g de frutos rojos frescos variados

300 g de frutos rojos congelados variados
1 plátano maduro dulce
½ cucharadita de té verde matcha
¼ de cucharadita de canela molida
¼ de cucharadita de jengibre molido
1 cucharada de semillas de chía
2 cucharadas de miel
1 pellizco de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasos

Νάτριο 128.9 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 564 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 2.5 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Un chupito de energía 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito

Mojito

5 Min

Margarita

Margarita

5 Min

Cóctel de frutos rojos con cava

Cóctel de frutos rojos con cava

5 Min

Piña colada

Piña colada

5 Min

Sorbete de limón con cava

Sorbete de limón con cava

5 Min

Licor de crema de whisky

Licor de crema de whisky

2 Std. 5 Min

Batido de calabaza

Batido de calabaza

2 Std.

Sorbete de piña colada con dátiles

Sorbete de piña colada con dátiles

5 Min

Licor de caramelo

Licor de caramelo

72 Std.

Limonada madrileña

Limonada madrileña

40 Min

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre

10 Min

Batido de banana split

Batido de banana split

25 Min

Εμφάνιση όλων