Sushi cu ciuperci Portobello

Sushi cu ciuperci Portobello

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

36 bucăți

Υλικά

ciuperci portobello, proaspete
3
ulei de măsline pentru uns
sos de soia Tamari
1 ½ linguriță
apă
1200 g
orez brun cu bob scurt bine clătit
250 g
oțet din orez brun
2 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
½ linguriță
cățel de usturoi
1
ghimbir proaspăt descojit, tăiat rondele (2 mm)
20 g
ceapă verde tăiată bucăți
1
sos de soia Tamari
80 g
zahăr brun
½ linguriță
chilli roșu, proaspăt tăiat în jumătăți, curățat de semințe
1
alge nori
4 foi
semințe de susan negru
2 linguri
maioneză (kewpie)
4 lingurițe
cepe verzi tăiate jumătăți, pe lungime
4
chilli roșu, proaspăt tăiat pe lungime, în 8 felii
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 1.2 g

Θερμίδες 156 kJ / 37 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 5.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sushi 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sushi cu somon afumat

1ωρ. 20 λεπτ.

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1ωρ. 15 λεπτ.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 λεπτ.

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 λεπτ.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4ωρ. 15 λεπτ.

Batoane de cereale cu amestec de nuci

2ωρ. 30 λεπτ.

Biscuiți cu unt de arahide

45 λεπτ.

Sushi cu bulgur și somon

1ωρ. 20 λεπτ.

Biscuiți falafel

40 λεπτ.

Bomboane cu cacao, mere și curmale

10 λεπτ.

Mini calzone cu spanac

2ωρ. 35 λεπτ.

Inimi de foitaj cu zmeură

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων