Bebida superhidratante para el desayuno

Bebida superhidratante para el desayuno

3.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 250 g de piña congelado, en trozos (2-3 cm)
  • 120 g de aguacate aprox. ½ aguacate
  • 40 g de bulbo de hinojo cortado en trozos
  • 50 g de pepino cortado en trozos
  • 350 g de agua de coco frío
  • 1 pieza de jengibre aprox. 1 cm
  • 2 ramitas de menta fresca solo hojas
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 1 limón verde sin cáscara ni médula, cortadas en cuartos
  • cubitos de hielo para servir

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 134 kcal / 561 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 3 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 11 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων