
Συσκευές & Αξεσουάρ
茶拿铁
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 杯
Υλικά
-
牛奶 ,或低脂牛奶1000 克
-
红茶叶20 克
-
蜂蜜 ,依据个人口味调整30 克
Διατροφή ανά 1 杯
Θερμίδες
196.6 kcal /
822.4 kJ
Πρωτεΐνη
8.6 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
23.1 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.3 g
Νάτριο
127.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

轻盈奶茶
5 Συνταγές
Κίνα
Κίνα