 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
西葫芦肉酱面
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 40 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          西葫芦 垂直一切四1000 克
- 
          帕玛森奶酪100 克
- 
          蒜头1 瓣
- 
          西芹 切小块100 克
- 
          胡萝卜 切小块100 克
- 
          洋葱 一切二1 个
- 
          培根丁100 克
- 
          橄榄油50 克
- 
          肉糜 猪肉或牛肉400 克
- 
          番茄 一切四400 克
- 
          玉米淀粉 加入4汤匙水搅拌均匀2 汤匙
- 
          番茄泥100 克
- 
          干月桂叶1 片
- 
          盐5 克
- 
          黑胡椒粉1 小撮
- 
          新鲜罗勒叶 切碎4 枝
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        1258.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        35.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        2749.7 kJ  / 
                        657.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        46.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        6.9 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        15.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        27.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        螺旋果蔬造型器 基础入门
                        25 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                    