Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 verres

Υλικά

de boisson végétale à l'amande ou tout autre boisson végétale
500 g
de myrtilles surgelées
300 g
300 g de mélange de fruits rouges surgelés
banane
1
de thé vert matcha
½ c. à café
de cannelle en poudre
¼ c. à café
de gingembre en poudre
¼ c. à café
de graines de chia
1 c. à soupe
de miel
2 c. à soupe
de sel
1 pincée

Διατροφή ανά 1 verres

Θερμίδες 134.8 kcal / 564 kJ

Πρωτεΐνη 1.9 g

Λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 128.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Nos boissons saines 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milkshake au caramel salé

Milkshake au caramel salé

25 λεπτ.

Boisson aux dattes et à l'avoine

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 λεπτ.

Milkshake super boost

Milkshake super boost

5 λεπτ.

Jus de tomate

Jus de tomate

5 λεπτ.

Cocktail au concombre

Cocktail au concombre

5 λεπτ.

Lassi à la mangue

Lassi à la mangue

5 λεπτ.

Punch de Noël sans alcool

Punch de Noël sans alcool

10 λεπτ.

Chai latte au potiron

Chai latte au potiron

35 λεπτ.

Spritz sans alcool fraise-gingembre

Spritz sans alcool fraise-gingembre

15 λεπτ.

Frozen Cosmopolitan

Frozen Cosmopolitan

2ωρ. 5 λεπτ.

Jus acidulé

Jus acidulé

5 λεπτ.

Pétillant concombre gingembre

Pétillant concombre gingembre

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων