Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

4.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
  • 200 g di grano saraceno
  • 1200 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 350 g di agretti
  • 1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
  • olio extravergine di oliva a piacere

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 343 kcal / 1435 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 7.8 g
Υδατάνθρακες 33.4 g
Φυτικές ίνες 5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 434.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων