Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Kefir Parsley Dressing
-
garlic clove1
-
parsley leaves, fresh3 sprigs
-
ripe avocado cut into pieces85 g
-
kefir140 g
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon), freshly squeezed30 g
-
sea salt to taste
-
black pepper, ground to taste
Steamed Vegetables
-
water570 g
-
cauliflower broken into florets450 g
-
spring carrots cut in half lengthwise340 g
-
green beans, fresh trimmed200 g
-
microgreens to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
262.5 kcal /
1098.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.6 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
120.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Gut Health
9 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Refresh & Revitalize
10 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chilli Lime Steamed Corn
25 λεπτ.
Stir-fried vegetables
10 λεπτ.
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 λεπτ.
Baked Chili Beans
50 λεπτ.
Italian "Baked" Beans
1ωρ. 15 λεπτ.
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 λεπτ.
Asparagus Sauté
15 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Garden Green Crêpes
1ωρ. 15 λεπτ.
Coleslaw
10 λεπτ.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 λεπτ.