Συσκευές & Αξεσουάρ
龙虾鲍鱼海鲜咖喱
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
新鲜的虾300 克
-
波士顿龙虾 或者选用小青龙1 只
-
油60 克
-
南姜 切片40 克
-
洋葱 切块70 克
-
西芹 切块70 克
-
新鲜柠檬叶5 - 6 片
-
新鲜香茅 切段1 根
-
柠檬皮 取皮1 颗
-
黄咖喱酱150 克
-
稀奶油150 克
-
胡萝卜汁200 克
-
水250 克
-
细砂糖30 克
-
椰浆750 克
-
梭子蟹 切块2 只
-
小鲍鱼 一切二6 - 8 只
-
新鲜蛤蜊 15-20只250 - 300 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
2114.5 mg
Πρωτεΐνη
69.2 g
Θερμίδες
4674.1 kJ /
1117.1 kcal
Λιπαρά
74.9 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
47.5 g
Υδατάνθρακες
42.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
新春家宴
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα