龙虾鲍鱼海鲜咖喱

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 新鲜的虾
    300 克
  • 波士顿龙虾 或者选用小青龙
    1 只
  • 60 克
  • 南姜 切片
    40 克
  • 洋葱 切块
    70 克
  • 西芹 切块
    70 克
  • 新鲜柠檬叶
    5 - 6 片
  • 新鲜香茅 切段
    1 根
  • 柠檬皮 取皮
    1 颗
  • 黄咖喱酱
    150 克
  • 稀奶油
    150 克
  • 胡萝卜汁
    200 克
  • 250 克
  • 细砂糖
    30 克
  • 椰浆
    750 克
  • 梭子蟹 切块
    2 只
  • 小鲍鱼 一切二
    6 - 8 只
  • 新鲜蛤蜊 15-20只
    250 - 300 克

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 2114.5 mg
Πρωτεΐνη 69.2 g
Θερμίδες 4674.1 kJ / 1117.1 kcal
Λιπαρά 74.9 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 47.5 g
Υδατάνθρακες 42.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων