Tunnbröd

Tunnbröd

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
10 portioner

Υλικά

  • vatten
    190 g
  • hampafrön (se tips)
    50 g
  • dinkelmjöl fullkorn
    175 g
  • dinkelmjöl
    175 g
  • olivolja + extra för stekning
    1 msk
  • bakpulver
    2 tsk
  • salt
    ½ tsk

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 174.2 kcal / 731.7 kJ
Πρωτεΐνη 8.1 g
Λιπαρά 5.9 g
Υδατάνθρακες 21 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 174.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων