Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

3.7 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

16 rebanadas

Υλικά

1 cda de aceite de oliva para engrasar
240 g de arroz integral

240 g de arroz blanco de grano corto
100 g datíl, deshuesado
140 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos
60 g de aceite de oliva más para engrasar
1 ½ cditas de polvo para hornear
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cda de psyllium
½ cdita de sal
80 g de nuez de castilla, pelada
4 huevos
100 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 16 rebanadas

Νάτριο 3229.4 mg

Πρωτεΐνη 53.7 g

Θερμίδες 11572.9 kJ / 2766 kcal

Λιπαρά 134.8 g

Φυτικές ίνες 35.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 19.8 g

Υδατάνθρακες 354 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Panes y Pasteles sin Gluten 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastel de Piñón

Pastel de Piñón

1ωρ. 20 λεπτ.

Muffins de plátano y arándano

Muffins de plátano y arándano

45 λεπτ.

Panqué cubierto con chocolate TM6

Panqué cubierto con chocolate TM6

1ωρ.

Mug cake de chocolate

Mug cake de chocolate

5 λεπτ.

Muffins con plátano y espinacas

Muffins con plátano y espinacas

30 λεπτ.

Bizcocho marmoleado

Bizcocho marmoleado

2ωρ. 10 λεπτ.

Muffins con chispas de chocolate

Muffins con chispas de chocolate

1ωρ.

Pastel de chocolate

Pastel de chocolate

45 λεπτ.

Rosca de naranja

Rosca de naranja

1ωρ. 30 λεπτ.

Rosca de naranja (Black Diamond)

Rosca de naranja (Black Diamond)

2ωρ.

Cupcakes de plátano

Cupcakes de plátano

40 λεπτ.

Niño envuelto

Niño envuelto

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων