Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Plateau de douceurs sucrées pour maman

Plateau de douceurs sucrées pour maman
4.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

La couronne florale au chocolat
  • 500 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
  • 80 g de beurre doux froid, coupé en morceaux
  • 1 œuf
  • 1 c. à café de sel
  • 250 g d'eau
Le yaourt mangue et noix de coco avec du granola
  • 250 g de flocons d'avoine
  • 90 g d'amandes décortiquées
  • 80 g de noisettes
  • 50 g de graines de tournesol
  • 20 g de graines de chia
  • 150 g de dattes medjool dénoyautées coupées en deux
  • 400 g de lait
    400 g de lait de coco
  • 20 g d'huile de noix de coco
    20 g de beurre de noix de coco
  • 20 g de sucre en poudre
    30 g de miel
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • ½ c. à café de sel
  • 200 g de pâte à tartiner chocolat-noisette, type Nutella®
  • 1 jaune d'œuf
  • 20 g de lait
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g. très froide
  • 1 gousse de vanille les graines uniquement
  • 40 g de chocolat noir en morceaux
  • 150 g de fromage blanc 40 % m.g.
  • 300 g de yaourt à la noix de coco
  • 1 c. à café de sucre vanillé maison
  • 200 g de mangue en cubes (1 cm)
Le chocolat chaud
  • 400 g de lait
  • 10 g de cacao en poudre
  • 20 g de sucre de dattes
  • cacao en poudre pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2127.5 mg
Πρωτεΐνη 102.1 g
Θερμίδες 17208.6 kJ / 4113 kcal
Λιπαρά 205.9 g
Φυτικές ίνες 50.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 100.1 g
Υδατάνθρακες 485.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Menus pour la fête des Mères 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pain au miel et aux flocons d'avoine

4.5(88)

3ωρ. 20 λεπτ.

Œufs cocotte façon chakchouka

4.4(24)

35 λεπτ.

Omelette aux blancs d’œufs

4.1(8)

20 λεπτ.

Porridge de riz salé (congee)

4.6(10)

35 λεπτ.

Smoothie bowl coque en chocolat

4.6(20)

10 λεπτ.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.7(81)

20 λεπτ.

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

3.0(2)

12ωρ. 10 λεπτ.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

1.0(1)

12ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

3.7(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Bannocks au comté

3.3(8)

20 λεπτ.

Scones aux cerises noires

2.8(4)

30 λεπτ.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

3.7(3)

25 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων