Barrette di farina d'avena e mirtilli

Name: Barrette di farina d'avena e mirtilli
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 10 pezzi
Ingredients: 1 uovo; 200 g di fiocchi di avena; 80 g di banana; 125 g di mirtilli freschi

3.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 pezzi

Υλικά

1 uovo medio (circa 60 g)
200 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere (προαιρετικό πεδίο)
80 g di banana matura, la polpa schiacciata
125 g di mirtilli freschi o surgelati

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 413 kJ / 98 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

4.5(2)

30 λεπτ.

Porridge salato con uova e avocado

3.7(3)

30 λεπτ.

Sformato di pane saporito

4.0(6)

1ωρ. 10 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

3.0(3)

1ωρ.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

2.7(14)

30 λεπτ.

Porridge con porri, bacon e datteri

5.0(1)

8ωρ. 30 λεπτ.

Müesli energetico

3.0(2)

25 λεπτ.

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3.0(2)

12ωρ. 15 λεπτ.

Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella

2.9(8)

50 λεπτ.

Japanese pancake

3.0(42)

30 λεπτ.

Bevanda energizzante zafferano e cardamomo

3.3(3)

6ωρ. 5 λεπτ.

Toast al burro matcha

5.0(1)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων