Composta di frutta rossa con yogurt

Name: Composta di frutta rossa con yogurt
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 300 g di fragole; 150 g di more; 150 g di lamponi; 100 g di yogurt greco

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

1 bicchiere

Υλικά

300 g di fragole lavate, a metà o in quarti se di grandi dimensioni
150 g di more lavate
150 g di lamponi lavati
100 g di yogurt greco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 160 bicchiere

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 2.4 g

Θερμίδες 390 kJ / 93 kcal

Λιπαρά 2.8 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 59 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Porridge con frutta e cannella

4.3(12)

15 λεπτ.

Cookies noci e avena (senza glutine)

4.5(43)

1ωρ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15 λεπτ.

Granola di frutta secca e miele

4.1(15)

40 λεπτ.

Brioche vegana con frutta secca

4.6(17)

2ωρ.

Uova in cocotte con spinaci e bacon

4.3(53)

30 λεπτ.

Toast al burro matcha

5.0(1)

10 λεπτ.

Smoothie Bowl alla carota

4.5(11)

10 λεπτ.

Avocado toast

4.7(181)

7ωρ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.7(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

4.0(3)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων